Uno de los temas más controversiales en el mundo de los ejercicios, la salud y el bienestar, son los suplementos. Tenemos a los fisiculturistas que promueven productos los cuales ellos dicen tomar, personalidades del cine y la música que promueven productos para perder peso, gurus de control de peso que dan publicidad a sus productos los
cuales dicen ser la solución al sobrepeso, productos o drogas de venta por médicos, casa farmacéuticas y laboratorios que prometen disminuir la velocidad de envejecimiento del organismo, eso deja a muchas personas dudando de cual comprar y si deben o no hacerlo. Mi experiencia profesional me ha enseñado que los suplementos pueden ayudar, pero no reemplazan buenos hábitos alimentarios.

Los suplementos en realidad proporcionan dos cosas, conveniencia y seguridad. Conveniencia porque usted tiene a mano 21 gramos de proteína en 3 minutos con un batido sin tener que preparar, hornear y esperar 40 minutos por una presa de pollo en el horno. Seguridad porque aseguran que no le faltara nada en su ingesta diaria de comidas y entre mas serias sean sus metas, mas estricto debe ser su menú y mas importante la seguridad del balance y equilibrio que solo proporcionan sus alimentos, con la ayuda de los suplementos.

Suplementarse tiene sus beneficios, puede ser la diferencia entre esa figura que busca y esas ultimas 8 a 10 libras necias, pero los suplementos no reemplazan buenos hábitos alimentarios si usted no ha dominado, el que comer? los suplementos no daran los resultados esperados y no son reemplazo al trabajo duro, esfuerzo, el ejercitarse y el menú adecuado.

Nuestra meta es que usted obtenga y mantenga buena salud con la apariencia física que busca y es por eso que sin duda puedo decirle que hay suplementos que harán exactamente eso, dar resultados, podemos en el foro darle la asesoria de cuales suplementos lo llevaran a sus metas y objetivos y cuales solo lograran que usted pierda su dinero, muy poca grasa y nada de salud.